Прочетете повече

Ние използваме бисквитки (cookies) с цел статистика, както и за да направим Вашето пазаруване по-приятно. В случай, че използвате нашият сайт, без да променяте настройките, Вие се съгласявате с Политика на Бисквитките.

Приемам

Каталог

Супер храна за мъже

Супер-храна-за-мъже..

Продукти за здравето на мъжете - колко трябва да консумирате и как точно помагат?

 

Кафе

Наскоро учени от Тексаския университет откриха, че мъжете, които пият 2-3 чаши кафе на ден (85-170 мг кофеин), са с 42% по-малко вероятни да страдат от еректилна дисфункция, отколкото тези, които консумират по-малко от 7 мг кофеин на ден.

 

 

Банани

Силният мъж има силно сърце, така че яжте банани за калий, което е добре за сърцето и кръвообръщението. Адекватният прием на калий помага да се поддържат нивата на натрий под контрол и по този начин се предотвратява високото кръвно налягане, което може да повлияе негативно на сърцето.

 

 

Чили сос

Наскоро във Франция беше установено, че мъжете, които обичат пикантни храни, имат по-високи нива на тестостерон от тези, които не могат да издържат на пикантни храни. Учените изследвали 114 доброволци и отбелязват ясна връзка между честотата на използване на лют сос и нивата на тестостерон.

 

Домати

Учените откриха, че мъжете, които ядат повече от 10 порции домати всяка седмица, имат 18% по-нисък риск от развитие на рак на простатата. Фокусът се дължи на ликопенът – антиоксидант, който се бори с токсините, които увреждат ДНК и клетките.

 

Диня

Динята е един от най-богатите източници на L-цитрулин, аминокиселина, която засилва ерекцията. Веднъж попаднал в организма, той се превръща в L-аргинин, който стимулира производството на азотен оксид, което увеличава притока на кръв в пениса и засилва ерекцията.

 

Джинджифил

Тази подправка повишава нивата на тестостерон и жизнеността на сперматозоидите, подобрява интимния живот чрез увеличаване на притока на кръв и укрепване на кръвоносните съдове.

 

Нар

Някои смятат, че Ева в Едем е дала на Адам не ябълка, а нар. Интелигентен ход: наскоро учените откриха, че сокът от нар, богат на антиоксиданти, насърчава притока на кръв и спомага за подобряване на еректилната дисфункция.

 

Зелен чай

Богат е на катехини, които подобряват кръвообръщението.

Повече приток на кръв към вашите полови органи означава по-голяма възбуда, така че зеленият чай ще ви даде правилна насока. За да постигнете ефекта, трябва да пиете четири чаши всеки ден.