Прочетете повече

Ние използваме бисквитки (cookies) с цел статистика, както и за да направим Вашето пазаруване по-приятно. В случай, че използвате нашият сайт, без да променяте настройките, Вие се съгласявате с Политика на Бисквитките.

Приемам

Каталог

Трите най-ефикасни средства за контрол на кръвната захар

Диабетът е едно от най-разпространените заболявания, както сред възрастни, така и сред много млади хора. За съжаление, не винаги е лесно да се забележат симптомите предварително. Затова през последните години специалистите акцентират върху ефективната терапия на различните пациенти, както и на разнообразните немедикаментозни (т.е. без лекарства) методи за контрол на заболяването.

Според данни на Медицинския център към Университета в Рочестър в по-голямата си част хората, болни от диабет, са от тип 2 – техният организъм не произвежда достатъчно инсулин или не успява да го усвои правилно. В резултат на това нивото на глюкозата в кръвта се повишава, няма „кой“ да замести инсулина в тялото и това води до редица сериозни здравословни усложнения.

За много хора с диабет е невъзможно лечение без инсулинова терапия и/или някакви допълнителни антидиабетни лекарства, какъвто например е метформинът. Тъй като много от тези медикаменти имат своите сериозни странични ефекти, за пациентите е много важно да наблегнат на немедикаментозните терапии, свързани с начина на живот. Ето и трите основни:

  1. Хранителен режим

Въпреки че и при двата вида диабет диетата е важна, подходът към пациентите от единия и другия вид е различен. При хора с диабет тип 1 е необходимо хранителният режим да е съобразен с инсулиновите дози. Стриктният график на яденетата и редовното хранене са силно препоръчителни при тези пациенти. При втори тип често срещано е затлъстяването, което означава, че не бива да се приемат храни, богати на мазнини, както и големи количества сол. Регулирането на холестерола при тези пациенти е изключително важно.

  1. Физическа активност

Всеизвестно е, че влиянието на физическите упражнения като цяло е полезно за хора със захарна болест, тъй като движението уравновесява глюкозните нива и прави организма по-чувствителен към инсулина. Физичесите дейности са от особено значение за хора с тип 2, тъй като, както споменахме, там са налице проблеми със затлъстяването.

  1. Редовно измерване на глюкозните нива в кръвта

Според специалистите регулярната проверка на нивото на кръвната захар е задължително при пациенти със захарна болест. При диабет тип 1, при интензивна инсулинова терапия и при прием на антидиабетни медикаменти е препоръчително измерването да се извършва няколко пъти на ден, в зависимост от храненията. В тези случаи, разбира се, пациентът трябва да разполага с глюкомер и тест-ленти за кръвната захар, които да използва в домашни условия по всяко време. Без болният сам да проследява промените в стойностите, няма как да се установи дали цялостната терапия, която се прилага, действително има ефект и колко положителен е той.